Come diventare belle con gli antiossidanti

Combattere i radicali liberi per mantenersi giovani

Molti avranno sentito parlare dei radicali liberi. Molti sanno che la loro azione è associata all’invecchiamento cutaneo. Pochi conoscono però che cosa sono e sopratutto come agiscono ed interagiscono con il nostro organismo.
Cerchiamo, in questo articolo, di spiegare in modo semplice, cosa sono i radicali liberi e come si possono contrastare.
Il radicale libero è una molecola molto instabile chimicamente che interagisce, una volta formatosi, con le molecole con cui viene a contatto, danneggiandole anche il modo irreversibile.
Per farvi capire, se noi prendessimo una mela, e la tagliassimo a metà, noteremmo che la parte esposta all’aria, in pochi minuti inizia a cambiare colore. Questo fenomeno, definito ossidazione, porta ad un cambiamento molecolare della struttura della mela.
Possiamo dire che, l’ossidazione causata dai radicali liberi, porta alla modificazione delle cellule con cui vengono a contatto.

Ma da dove arrivano questi radicali liberi?

Il nostro corpo produce radicali liberi (radicali liberi endogeni). Sono prodotti di scarto generati dalle varie reazioni cellulari che coinvolgono il nostro organismo.
La quantità maggiore di radicali liberi deriva dall’ambiente esterno (radicali esogeni). Fonti di tali sostanze derivano dall’inquinamento, dalla luce solare, dall’alimentazione, dal proprio stile di vita, dal fumo.

Il nostro corpo ha costruito delle armi molto efficaci per contrastare i radicali liberi, imparando anche ad utilizzare l’alimentazione come fonte di antiossidanti.
Il problema inizia quando la quantità di radicali liberi risulta maggiore della nostra capacità di sintetizzarli.
Tale disequilibrio è chiamato “stress ossidativo“.

E’ molto importante per mantenere il proprio volto in modo ottimale, porre molta attenzione soprattutto alla corretta alimentazione, fonte di antiossidanti, ed al proprio stile di vita.
E’ importante integrare con prodotti antiossidanti in quanto lo stress ossidativo è sempre alle porte per noi che conduciamo una vita frenetica quotidiana, per noi che siamo sottoposti a continui fattori di ossidazione esterni.
Biiang, come in ogni articolo, ci tiene a precisare come sia fondamentale per il mantenimento del nostro stato di bellezza del volto, eseguire una corretta skincare di routine (leggi il nostro articolo).
La detersione è il momento in cui, andiamo a ripulire il nostro volto di cellule morte e depositi inquinanti che rimangono ancorati sulla nostra pelle.
Una pratica corretta sarebbe quella di detergersi con una schiuma non aggressiva e poi abbinare un trattamento sgrassante, con una soluzione uniformante il pH. Questa soluzione, cheratolitica, porterà via molti dei detriti che permangono altrimenti sul nostro viso.

 

 

Possiamo offrirvi per tutti i prodotti elencati un codice sconto da poter utilizzare presso alcuni rivenditori web che vi indicheremo. scriveteci a info@biiang.com

 

La spazzola dermabrush con setole soft, ci permetterà di eseguire una perfetta pulizia del viso con una schiuma detergente. Fatto questo prendiamo la nostra soluzione sgrassante e tramite dei morbidi pad in seta andremo a pulire il nostro volto da residui “inquinanti”, che oltretutto ostacolano il passaggio dei nostri cosmetici. Questa procedura, che potremmo denominare TRATTAMENTO SGRASSANTE PURIFICANTE, potrebbe essere eseguita una volta a settimana.

Per mantenersi sempre giovani, occorre quindi integrare la nostra dieta con frutta e verdura e ricorrere anche all’uso di cosmetici fortemente idratanti ma anche antiossidanti.
Questa guida vuole consigliarvi alcuni prodotti.
Se parliamo d’integrazione, noi di Biiang siamo molto fiscali. A noi piace solo ciò che deriva dal mondo naturale. Siamo andati alla ricerca di un prodotto che potesse soddisfarci ed abbiamo trovato il LIFE120 ORAC SPICE.


Ve lo descriviamo.
Partiamo da un presupposto. Sapete che cos’è la SCALA ORAC?

La tabella ORAC è una scala standardizzata sviluppata dal dottor Guohua Cao, medico e chimico del National Institute on Aging di Baltimora, nel Maryland, che fornisce un metodo molto preciso per stabilire il potere di ciascun alimento, o integratore, di distruggere o neutralizzare i radicali liberi.
Tale scala, misurando il tempo impiegato dall’antiossidante per reagire, esprime il potenziale antiossidante totale per 100 grammi di campione.

 

Ecco i valori ORAC misurati su 100 g di prodotto:

Chiodi di Garofano 314,446

Sumac 312,400

Cannella 267,536

Crusca di sorgo 240,000

Origano essicato 200,129

Açaì (assaì) Bacche deidratate a freddo 161,400

Polvere di Curcuma 159,277

Crusca di Sorgo Nero 100,800

Sumac in polvere 86,800

Cacao Amaro in polvere 80,933

Semi di cumino 76,800

Polvere concentrata di maqui 75,000

Prezzemolo essiccato 74,349

Crusca di Sorgo Rosso 71,000

Basilico essiccato 67,553

Cioccolato senza zuccheri aggiunti 49,504

Curry 48,504

Granella di Sorgo 45,500

Cioccolato olandese in polvere 40,200

Succo di maqui 40,200

Salvia Fresca 32,400

Semi di senape gialli 29,257

Zenzero in polvere 28,811

Pepe nero 27,618

Timo fresco 27,426

Maggiorana fresca 27,297

Bacche di Goji 25,300

Crusca di riso 24,287

Chili in polvere 23,636

Granella di Sorgo nero 21,900

Cioccolato Fondente 20,823

Crusca di Semi di lino 19,600

Cioccolato semidolcificato 18,053

Pecan 17,940

Paprika 17,919

Bacche di Chokeberry (Aronia arbutifolia) 16,062

Dragoncello fresco 15,542

Radice di zenzero fresco 14,840

Bacche di Sambuco 14,697

Granella di sorgo rossa 14,000

Foglie di menta fresca 13,978

Origano fresco 13,970

Noci 13,541

Mirtillo selvatico 9,828

Nocciola 9,645

Mirtillo rosso 9,548

Carciofo bollito 9,452

Fagioli rossi 8,459

Fagioli rosa 8,320

Fagioli neri 8,040

pistacchi 7,983

Uvetta Sultanina nera 7,960

Fagioli varieta’ Pinto 7,779

Susine 7,581

Lenticchie 7,282

Agave essicato 7,274

Mele essicate 6,681

Polvere di aglio 6,665

Carciofo fresco 6,552

Mirtillo 6,552

Prugne secche 6,552

Prugne fresche 6,259

Crema di foglie di limone 5,997

Soia 5,764

Cipolla in polvere 5,735

More 5,347

Aglio 5,346

Cilandro 5,141

Vino Cabernet Sauvignon 5,034

Lamponi 4,882

Basilico fresco 4,805

Mandorle 4,454

Aneto selvatico 4,392

Mele rosse Delicious 4,275

Mele Granny Smith 3,898

Fragole 3,577

Uva sultanina rossa 3,387

Uva spina 3,277

Arachidi 3,166

Cavolo verza rosso bollito 3,145

Broccoli crudi 3,083

Uva da tavola essiccata senza semi 3.037

Pere 2,941

Succo di mirtillo 2,906

Mele Gala 2,828

Polvere di Cardamomo 2,764

Guava Bianco 2,550

Datteri 2,387

Broccoli cotti 2,386

Foglie di Lattuga Rossa 2,380

Succo di Uva Concord 2,377

Succo di melograno 2,341

Erba cipollina 2,094

Avocado 1,933

Arancio 1,819

Pesche 1,814

Succo di uva rossa 1,788

Rape 1,767

Ravanello 1,736

Popcorn 1,743

Cipolla rossa 1,521

Spinaci crudi 1,515

Germogli di alfalfa 1,515

Foglie di lattuga verde 1,447

Pane di farina integrale 1,421

Uva rossa 1,260

The verde 1,253

Olio d’oliva extravergine 1,150

Uva da tavola 1,118

Mango 1,002

SAPETE COSA CONTIENE QUESTO INTEGRATORE?

  • chiodi di garofano
  • cannella
  • pepe nero
  • origano
  • curcuma
  • zenzero

Queste spezie, sono in cima alla scala orac ed hanno un potere antiossidante notevole. Questa formulazione ha al suo interno una concentrazione notevole in termini di principi attivi antiossidanti!!
E’ importante assumere la giusta quantità ad ogni pasto, perchè le loro attività antifungine, antinfiammatorie, antitumorali, antisettiche, sono fondamentali per debellare la flora batterica patogena, compresa la candida.
Dal punto di vista del contrasto ai radicali liberi, tali spezie rappresentano GLI ALIMENTI CON MAGGIORE POTERE ANTIOSSIDANTE.
La quantità giornaliera consigliata di queste compresse, raggiunge un totale di 10 MILA ORAC!
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Parliamo ora di cosmetici. Che prodotti dobbiamo ricercare per avere un effetto antiossidante?
Vi diremo una serie di principi attivi antiossidanti che le vostre creme,sieri,emulsioni dovranno avere per donarvi un aspetto sempre giovane e vi spiegheremo come poter migliorare la loro penetrazione all’interno del volto.
L’antiossidante per eccellenza è il glutatione. Esso è il più importante antiossidante di tipo endogeno (autoprodotto) ed è composto da: acido glutammico, cisteina e glicina. Va da se, che se le nostre riserve di questi tre amminoacidi sono carenti nel nostro corpo, produrremo meno glutatione.
La forma più facilmente assimilabile di glutatione è quella ridotta definita come Gsh.
Il glutatione funge da procacciatore di radicali liberi e di detossificazione del corpo da agenti chimici soprattutto a livello del fegato.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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L’acido ialuronico è importantissimo anche nella sua funzione di radical scavanger ed è proprio per questo motivo che non possiamo che consigliarlo. Accoppiare a questo siero anche quello con vitamina C, sarebbe una soluzione eccellente per migliorare lo stato ossidativo del proprio volto.

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Ma come far penetrare meglio questi principi attivi cosmetici all’interno del nostro volto? Leggi il nostro articolo se vuoi saperne di più in maniera dettagliata
Senza dilungarci molto su questo argomento, che abbiamo trattato molte volte e che v’invitiamo a leggere con attenzione, possiamo sintetizzare dicendo che esistono vari dispositivi che ci aiutano ad ottenere risultati incredibili:

 

 

Altro principio attivo antiossidante nominato nel siero precedente è l’ACIDO ASCORBICO O VITAMINA C.
E’ indispensabile in alcuni processi di ossidrilazione della prolina e della lisina ( aminoacidi ) e conseguentemente della formazione del collagene.
L’importante ruolo della vitamina C nella formazione del collagene è uno dei pochi meccanismi cosmetologici di cui esiste una evidenza scientifica inconfutabile, infatti, la carenza di vitamina C si manifesta con una patologia, chiamata scorbuto che ha come sintomi: la desquamazione della pelle, emoragie e perdita dei denti e delle unghie, difficoltà nella rimarginazione delle ferite ecc.. legati alla insufficiente produzione di nuovo collagene.
Per un’integrazione ottimale di vitamina C si consiglia di assumere 1 grammo almeno al giorno.

Vitalife C di life120 contiene 240 compresse di vitamina C o acido ascorbico puro che vi permetterà di ottenere un’azione antiossidante, immunostimolante e di riformazione del collagene.

A proposito di collagene, non possiamo non nominare il GOLD COLLAGEN FORTE E BIOCOLLAGENINA ESI (biocollagenix). Come sapete il collagene è una molecola molto grande quindi difficilmente riesce ad oltrepassare la barriera cutanea. Per questo motivo, nascono degli integratori bevibili che apportano notevoli quantità di collagene in grado di migliorare la vostra pelle dall’interno. Sono prodotti eccellenti il cui trattamento prevede l’assunzione di un fialoide al giorno per almeno 30 giorni di seguito. Per ottenere risultati visibili occorre compiere almeno 4/6 cicli di assunzione annui.

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Altro principio attivo fondamentale nei cosmetici ad azione antiossidante è la VITAMINA E o tocoferolo acetato. In cosmesi, viene normalmente utilizzata in concentrazioni comprese tra 0,1 e 5%. Grazie alla sua attività antiossidante, viene inserito in gran parte delle formulazioni cosmetiche non solo come agente protettivo della pelle contro l’azione dei radicali liberi, ma anche per impedire la degradazione degli altri componenti della formulazione stessa.

Possiamo continuare a nominare l’ACIDO FERULICOuna nuova scoperta tra i prodotti di peeling cosmetico-naturale con alte capacità esfolianti che si usa per eliminare le macchie scure del viso. In particolare, l’acido ferulico si usa per “asportare” le macchie della pelle, causate dal sole attraverso iperpigmentazione o abbronzatura aggressiva.


Oppure il RETINOLO che viene impiegato in diverse formulazioni cosmetiche come ingrediente attivo nel trattamento dell’invecchiamento cutaneo, dei disturbi della pigmentazione e acne. Si utilizza in concentrazioni comprese tra lo 0.1 e l’1%. Viene spesso utilizzato in associazione ad altri attivi nel trattamento del photo-aging, al fine di ottenere sinergie nel meccanismo d’azione e quindi maggiore efficacia.

Vi abbiamo elencato i maggiori antiossidanti presenti in commercio. Abbiamo preso in considerazione la combinazione tra cosmetici ed integratori.
Dovete tenere a mente che i cosmetici applicati quotidianamente e gli alimenti che mangiamo tutti i giorni, contengono una o più fonti di sostanze antiossidanti, che rappresentano una capacità antiossidante che ci aiuta a combattere i radicali liberi, oltre che a svolgere funzioni positive per il nostro organismo.
La Food and Drug Administration, l’autorità americana per il controllo degli alimenti, ha calcolato in 5000 Orac giornaliere, la quantità di antiossidanti sufficienti a contrastare lo stress ossidativo, in soggetti in ottima salute. Purtroppo la nostra dieta moderna non raggiunge i 1500 Orac.
Diviene così, di fondamentale importanza, integrare la nostra dieta con gli integratori opportuni e continuare giornalmente a prenderci cura della nostra pelle, apportando attraverso composti antiossidanti, i nutrienti che permettono al nostro volto di respirare senza affanno.
Abbiamo visto come è opportuno eseguire alcune pratiche della skincare quotidiana aiutandosi con dei dispositivi meccanici che permettono all’antiossidante o al principio attivo in generale, di penetrare con decisione nel tessuto profondo esplicando la sua funzione.
Vi abbiamo elencato una serie di prodotti antiossidanti, descrivendoli a grandi linee.

Per qualsiasi vostro chiarimento siamo sempre a vostra disposizione e potete, anzi, dovete scriverci a info@biiang.com
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